一個月30天，陪伴你29篇散文＋1部小說，
帶領你梳理感情、友情、生活、職場，
邁向乘風破浪的嶄新人生，
我們從頭愛一遍、笑一遍、恨一遍、傷一遍，
最後甘願釋懷，不談虧欠，一起走向明天。
你在愛裡受過的委屈，無人安慰的眼淚，錯付的他，
最後其實你只是想問一句：他是不是愛過你？
他沒有陪你到最後，你哭泣，憤恨，受傷了，
即使在痊癒的路上他早已離開，
但明星煌陪你走完這一段路。
\ 在人生路上或許你正面臨以下困境 /
◆單身被催婚，讓我們告訴你
單身永遠不會是生活的悲劇，
單身很好，你要戀愛也很棒，
相信愛，但談不談戀愛，你說了算！
◆遇到普信男或海王，讓我們告訴你
普信男為何那樣？
以及海王並不糟糕，相反的海王還很迷人，
只要不你中他的招，他就是你意想不到的寶。
◆人際關係大卡關，讓我們告訴你
從今以後只跟情緒穩定的人做朋友，
你配得上一個乾淨心情的生活，
人際關係比居住空間更需要斷捨離。
◆職場倦怠及焦慮，讓我們告訴你
熱忱可以是工作的全部理由，
工作是你最性感的一件襯衫，
接受你的工作，讓它變成你最耀眼的一件衣服。
◆下雨又沒人撐傘的無助，讓我們告訴你
我們都很受傷，過盡千帆依然什麼都沒有，
你不用強裝一切都沒有發生，我們允許過去不完美，
只要我們還記得大笑，過去就能過去。
\ 願你我散場比相逢更美 /
我們聽過很多箴言，清楚了八字流年，洞悉MBTI十六型人格，
所有道理都明白，卻還是過不好這一生。
憑什麼我們的喜歡就要被成全？
這個世界確實不完美，可愛是公平的，不過就是一次得不到罷了。
可以痛，痛過就好了，誰都不用說分開的理由，
只因你和他不再望向同一片風景，而是各作各的夢。
願你我散場比相逢更美，不要非等到兩人相看兩厭才肯離去，
一段「完整」的感情比一截「完美」的戀愛還要值得，
因為不辜負相遇，因為散場體面，因為在往後不容易的人生裡想起時，
還能溫暖又感謝，曾經這世上有人赤誠的愛過自己。
我們總想著來日方長，我們都忽視了平靜的重要，
比愛情還重要的事是不要對生活舉起白旗，
永遠別忘記你的平安快樂才是終極目標，
你會發現，最後我們其實什麼也不缺，一生只欠歲月靜好。
\ 明式金句讓你沉浸於文字的治療擁抱，找尋屬於你心靈的寧靜角落 /
＃有一天我們終於不再說出愛過這兩個字，因為剩下的時間，我們終於不再丟失愛，而是在愛裡，經歷了所有時間。
＃覺得單身不幸福，那不是單身出問題，是你出了問題。
＃成年人有一半的性格溫柔都是在工作裡受過不公平，於是懂得去體諒別人。
＃感情裡遇見渣男你有一半機率是無辜，工作中碰見渣男型公司你卻分不開，那就是你的不對。
＃你不要擔心的太多，而夢想的太少，因為沒有一個遲暮的人會恨當年太熱血，只會流淚說怪我那時不勇敢。
＃理解喜悅與悲傷都是生命中必然的風景，這樣你才能有開闊的心胸去迎接新的生活。
＃明天請你追逐幸福感的活著！
目錄
輯一‧故事總該有結局，關係總有說法
我們之間有愛，但不多
愛過。
輯二‧人間不值得，但既然來了，愛一趟也無妨
分開前請給我一個擁抱
愛錯一次又不會死
像林黛玉一樣談戀愛
為什麼全世界一直在阻止你單身
海王說：寶貝在幹麼！MUA MUA在嗎？睡了嗎？
普信男為何那樣
最誠懇的曖昧，如火花絢爛
輯三‧往事並不如煙，把傷痕變成回憶，時光幫你忘記
情緒關機：不是所有的聲音你都要聽
賤人何止矯情，還總愛在人前瞎晃
詩人絮語：暖冬、盛夏與悲秋
認真離去的那次，腳步聲最輕
說個心願，我想當快樂冠軍！
輯四‧要願意相遇，要勇敢拋棄，要在自己的宇宙裡掌控全局
妳喜歡月光溫柔，我愛過妳
從今以後只跟情緒穩定的人做朋友
離開你，我一點也不抱歉
你！解決不了問題，但你能陪陪我
你為何把社交變得這麼累人？
輯五‧比愛情還重要的事，擁有高品質生活、穿著乾淨與眼神瀟灑
一生只欠歲月靜好
你不是隨遇而安，而是妄想天上掉餡餅
工作是你最性感的一件襯衫
當場追逐未來：給低慾望和總是忙規劃卻不實踐的你
輯六‧你還是要幸福，我願你開書寧靜，在愛裡活下去
活出自己的經典角色
明天，你不要再過這樣的人生
一個精神內耗者的痊癒過程
完美的人生需要誰的諒解
曾經你有夢想，眼底有光
我們誠懇道別，送你去有風的地方
輯七‧Without Dream：19號這天我們不談關係
她是願意傾國傾城的，但她不想禍亂一個朝代，她根本毫不在意，
她對這個時代無愛，對這個社會漠不關心，
她只想去顛倒某個人的人生。
後記 唯一想對你說的話